Drop in Yoga & Gong

Yoga och Gong, tisdag 10:00-11:30, Jeanette start 23/8

Drop in och rullande anmälan till Jeanette via sms
Denna yogakurs är för dig som vill komma i balans och minska stressnivån. Yogans olika tekniker och verktyg är ett bra hjälpmedel för detta. Kursen ger dig allsidig yogaträning, andningsträning, meditation och avslappning. Vi varvar olika yogapass som skapar balans i kropp, sinne och själ. Vi lär kropp och sinne att slappna av. Alla är varmt välkomna, både du som är nybörjare och du som har varit med innan. Kontakta Jeanette 072-182 33 66 om du vill anmäla dig till ett tillfälle eller veta mer om kursen.

Jeanette Svensson