Yoga och Gong, tisdag 10:00-11:30, Jeanette & Joke start 14/1
Drop in 180:- och rullande anmälan till Jeanette & Joke via sms
Denna yogakurs är för dig som vill komma i balans och minska stressnivån. Yogans olika tekniker och verktyg är ett bra hjälpmedel för detta. Kursen ger dig allsidig yogaträning, andningsträning, meditation och avslappning. Vi varvar olika yogapass som skapar balans i kropp, sinne och själ. Vi lär kropp och sinne att slappna av. Alla är varmt välkomna, både du som är nybörjare och du som har varit med innan. Kontakta Jeanette 072-182 33 66 eller Joke 070-597 46 80 för att anmäla dig till drop in eller om du vill veta mer.