Yoga – Kundaliniyoga, onsdagar 19.20-21.00, Stefan 12ggr

Start v.5

Kundaliniyoga, även kallad medvetenhetens Yoga, är en möjlighet för dig att i vardagen skapa balans och inre harmoni.Kundaliniyogaär en dynamisk form av Yoga, man gör en serie övningar som avslutas med vila och meditation. Immunförsvar och nervsystem vitaliseras och känslomässiga blockeringar frigörs i kroppen. 
* Hålla din kropp smidig * Kontrollera din stress.* Upptäcka ditt inre. Alla är varmt välkomna, både du som är nybörjare och du som har varit med innan. Stefan 070-209 44 21

Stefan Bennedal