Yoga – Kundaliniyoga, onsdag 19.30-21.10, Stefan start 14/1
12ggr Terminsavgift 1800:- + Dropin 180:- i mån av plats
Kundaliniyoga, även kallad medvetenhetens Yoga, är en möjlighet för dig att i vardagen skapa balans och inre harmoni.
Kundaliniyogaär en dynamisk form av Yoga, man gör en serie övningar som avslutas med vila och meditation. Immunförsvar och nervsystem vitaliseras och känslomässiga blockeringar frigörs i kroppen. * Hålla din kropp smidig * Kontrollera din stress.* Upptäcka ditt inre. Alla är varmt välkomna, både du som är nybörjare och du som har varit med innan. Kontakta Stefan 070-209 44 21 för att anmäla dig till dropin, eller om du vill veta mer om kursen.

Stefan Bennedal