Yoga Balans

Yoga – Balans, 12ggr Jeanette tisdagar 09.30-11.00 

Start v.37

Denna yogakurs är för dig som vill komma i balans och minska stressnivån. Yogans olika tekniker och verktyg är ett bra hjälpmedel för detta. Kursen ger dig allsidig yogaträning, andningsträning, meditation och avslappning. Vi varvar olika yogapass som skapar balans i kropp, sinne och själ. Vi lär kropp och sinne att slappna av. Alla är varmt välkomna, både du som är nybörjare och du som har varit med innan. Jeanette 072-182 33 66

 

 

Jeanette Svensson